欣美农副产品蔬菜配送供应商

专注深圳新鲜蔬菜配送、农产品配送服务
业务咨询热线15820499998 陈先生
新闻资讯News
联系我们Contact Us
    深圳市欣美农副产品配送有限公司
  • 地址:深圳市龙岗区龙东社区市场街19号
  • 电话:15820499998  陈生
  • 邮箱:526881080@qq.com
  • 网址:www.xinmeips.com
当前位置:首页 > 新闻资讯 > 新闻资讯
新闻资讯
熬夜看球 吃粥喝茶是首选
发布时间:2013-11-01     阅览次数:2562 次  

  晚上看球,难免会肚子咕咕叫。北京朝阳医院副院长沈雁英教授说,可以喝些小米粥、百合粥,不仅可以补充能量,还容易消化,熬夜不要吃肉类,因为热量太高,也太油腻,对皮肤和肠胃都不好。
  熬夜看球,很多人会喝咖啡提神。沈雁英说,其实茶比咖啡更合适,喝咖啡容易造成钙的缺失,并且咖啡有兴奋作用,导致球赛结束后难以入眠。喝绿茶,可以减少电视辐射的危害,喝菊花茶,还能清热解暑,保护视力。啤酒也是很多人熬夜解渴提神的饮品,沈雁英说,熬夜喝啤酒并不健康,因为啤酒有“液体面包”之称,热量高,并且大量喝啤酒,也会早造成体内酒精浓度的升高,加重肠胃负担。如果实在要喝酒,不妨喝一点红酒。
 

526881080
QQ
0755-28486251
Tel