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   昨天是立春，立春一过，从节气上讲已经是进入春天了，但是近几天广州的天气又开始阴雨绵绵，冷意却并没有随着立春的到来而退去。于是，有人就会好奇道：立春过后还是比较冷的情况下，在饮食上要注意什么呢？今天我们深圳送菜公司就为大家介绍一下如何饮食才是正确的。
    虽然从气温上，春天还是冷意阵阵的，但立春后要注意两大方面的饮食习惯：一是饮食忌酸，二是饮食忌辣。由于立春过后，春季阳气初生，酸味之物容易入肝，不利于阳气生发和肝气的疏泄。在冷天里，吃火锅的人还是不少的，但是立春过后最好少吃一些辛辣的食物，或是油炸和烧烤的也尽量少放辣，因为辣的食物容易上火，导致阳气损耗。
    从中医的角度分析，饮食正确是对身体最好的调理，有时候节气已到，大气候未到，也得按照相应的饮食习惯去调理。