现在患有腋臭的患者都已经成为一件普遍的事情,很多人都想把腋臭去除了不知道该怎么做好,那么我想告诉大家日常生活中的饮食是一方面,尤其是到了夏天辛辣的食物千万不要吃,那么具体的该怎么做,怎么可以不使腋臭再复发,深圳蔬菜配送这里有点小方法,通过实践效果不错,下面分享给大家。
1、少吃“有味”食品。味浓或刺激性食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,可干扰细菌生长,但它们被人体吸收 后,异味会随汗腺排出,加重异味的浓度,所以还是少吃为妙。
2、少吃过多红肉。红肉即猪肉、牛羊肉,含较多蛋白质。还有一些油腻的食物。本身有腋臭的人,吃的分量就要减少,可多吃白肉,即禽肉、鱼肉,但也不要太多,每餐三四块肉就足矣了。清淡一些为好了。
3、忌多油炸食品。油炸食品被称为垃圾食品,是因为油不容易消化,忌烟、酒、茶,香烟、等对皮肤粘膜都有刺激性的东西,尤其是酒,酒精的刺激性更大,会促使病情加重。