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    生姜的功效与作用：自制蜂蜜生姜茶步骤：1.生姜蜂蜜：新鲜生姜去皮，切细条半杯，放入小罐中。2、半杯蜂蜜放在容器中，置于热水上稍稍加热，直至蜂蜜自由流动。3、将蜂蜜浇到生姜上，用筷子释放出所有气泡，一定将生姜完全淹没。4、生姜蜂蜜浸泡一周，蜂蜜会变稀薄些，因为吸收了新鲜生姜里的水分。蜂蜜尝起来有股生姜味，而生姜则像蜜饯。冷藏保存。
     蜂蜜姜茶的作用及做法： 秋冬季节，你是否感觉畏冷不适，总是手脚冰凉者？有没有容易疲劳乏力、晕车晕船、感染风寒，月经总不准时等，那么来一杯蜂蜜姜茶滋润、调理下身体吧，尤其对于女性来说这是一种很好的保健饮品哦。
     蜂蜜姜茶暖胃、祛湿，具有温中散寒、健脾暖胃、发汗解表、呕吐泄泻、痰饮喘咳等功能。今天，小编就来教大家怎么做一份蜂蜜姜茶。
    姜是厨房里必不可少的一味调剂品。俗话说：“饭不香，吃生姜”。说的就是吃饭不香或饭量减少时吃上几片姜或者在菜里放上一点嫩姜，就能改善食欲，增加饭量。那么，姜到底有哪些功效和使用方法，甚至是禁忌呢。在这里给大家做个简单系统的介绍。
    生姜的功效： 按中医理论，生姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。姜含有挥发性姜油酮和姜油酚，具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能，此外还有健胃止呕、驱腥臭、消水肿之功效。故有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的说法。生姜还能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，帮助消化，有健胃的功能。如果有晕车晕船的朋友，上车或上船前将一片生姜贴在肚脐眼上，能有效预防晕车晕船。