很多人购买蔬菜觉得看上去漂亮新鲜就行,这样挑选蔬菜真的就万无一失了吗?其实不然,要挑选到放心的蔬菜,还要看看各种蔬菜的优质“标准”,下面,就让深圳农产品配送教你各种蔬菜的挑选方法以及蔬菜选购技巧吧。
1、卷心菜
▲ 选购卷心菜的共同标准时:叶球要坚硬紧实,松散的表示包心不紧,不要买(尖顶卷心菜吃的是时鲜,松点也无妨)。
叶球坚实,但顶部隆起,表示球内开始挑薹,中心柱过高,食用风味变差,也不要买。
2、豆芽
▲ 如何识别“豆芽”?选豆芽时,先抓一把闻闻有没有氨味,再看看有没有须根,如果发现氨味和无须根的,就不要购买和食用了。
3、生姜
▲ 购买生姜时,一定要看清是否经过硫磺“美容”过。生姜一旦被硫磺熏烤过,外表微黄,显得非常白嫩,看上去很好看,而且皮已经脱落掉。
4、青菜
▲ 青菜好不好主要看两条:一看菜株高矮,即叶子的长短,短的品质好,好吃;长的品质差,纤维多。
另外,青菜还有青梗、白梗之分。叶柄颜色淡绿的叫做青梗,叶柄颜色近似白色的叫做白梗。两者的差别在于:白梗味清淡,青梗味浓郁。
5、冬瓜
▲ 用手指压冬瓜果肉,挑肉质致密的买,因为这种冬瓜口感好;肉质松软的煮熟后会严重缩水。
6、萝卜
▲ 不管哪种萝卜,以根形圆整、表皮光滑为优。一般说来,皮光的往往肉细。
① 分量较重,掂在手里沉甸甸的。这一条掌握好了,就可避免买到空心萝卜(糖心的萝卜、肉质成菊花心状)。
② 皮色正常。皮色起“油”(半透明的斑块)的不仅表明不新鲜,甚至有时可能是受了冻的,这种萝卜基本失去了食用价值。
③ 买萝卜不能贪大,中型偏小为宜,肉质比较紧密。
7、辣椒
▲ 尖辣椒辣的多,果肉越薄,辣味越重。柿子型的圆椒多为甜椒,果肉越厚越甜脆,半辣味椒则介于两者之间。
如果你比较重视营养,可以买红椒吃,因为红椒的维生素C比青椒多0.8倍,胡萝卜素要多3倍,而且红椒分量轻(比较小),在经济上也合算,只是口感不如青椒脆嫩。
8、黄瓜
▲ 黄瓜要选嫩的,最好是带花的(花冠残存于脐部)。黄瓜含水量高达96.2%,新鲜瓜条总是硬的,失水后才变软。
但硬梆梆的不一定都是新鲜:把变软的黄瓜浸在水里就会复水变硬。只是瓜脐部还有些软,且瓜面无光泽,残留的花冠多已不复存在,购买时很容易识别。
最后,
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