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健康饮食
蔬菜怎样吃才健康?
长期以来我吃的这些种蔬菜,使我很少感冒和生病之类的。建议经常吃一些菠菜、黄瓜、西红柿、豆芽、洋葱、土豆、豆腐、芹菜、豆角、扁豆等之类的蔬菜。还要经常吃一些水果。这样会更加的健康哦 【误区】 1.经常在餐前吃西红柿 西红柿不该饭前...
2014-02-12
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推荐几种蔬菜长久保持新鲜的方法
凡事有买过菜的人都知道,购买蔬菜首先得看蔬菜的颜色是否新鲜,而且成色好新鲜的蔬菜不但是好看,营养也丰富,其次要保持好深圳蔬菜配送前蔬菜能够长久保持新鲜,果内外都有着先进的技术,今日我为大家推荐几种可以...
2014-01-08
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教你如何清洗蔬菜才干净
今天深圳蔬菜配送中心专家来给大家说说怎样清洗蔬菜才洁净。 1、用开水泡烫: 在做青椒、菜花、豆角、芹菜等时,下锅前最棒先用开水烫一下,可根除90%的残留农药。 2、用淘米水洗: 淘米水归于酸性,有机磷农药遇酸性物质...
2014-01-02
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采购的农副产品如何进超市
对于农副产品进超市,施广军的经验是: 一、要找对配送中心。大型超市都是通过配送中心来采购农副产品,有的超市通过自己的配送中心采购,如“家乐福”、“麦德龙”,都是上海总部的配送中心采购商...
2013-12-31
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超市买菜的5个技巧
在大城市中的超市渐渐代替了市场,成为人们购买三餐食物的地方。超市中买菜,应该怎么挑选呢?下面,深圳送菜公司介绍超市买菜的5个技巧,教你正确挑选放心菜。 第一、就是看菜的外观 绿叶菜的颜色无所谓深浅,因为有的菜品种就是深绿色,并...
2013-12-30
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送菜公司如何保证菜的新鲜
新鲜的水果和蔬菜经常吃不完,如何保持它们的新鲜呢?下面欣美蔬菜配送公司介绍这些小方法大家可以试试: 1 大蒜、葱、姜、辣椒大多为调味品,保存时最好能保持原貌。大蒜的保存方式与洋葱类似,可将其放入网袋中,然后悬挂在室内阴凉通风处,或是...
2013-12-27
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水量的不足对萝卜的影响
蔬菜是人们生活中不能缺少的一种食物,其中的萝卜是一种营养非常丰富的一种蔬菜,但是萝卜容易空心,这是什么原因导致的呢?主要的原因就是因为水量的不足。 在萝卜的种植的过程中一定要注意水分的供给,在土壤中水分的含量是有要求的一般是在60%~8...
2013-12-25
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天冷了如何饮食对抗身体气虚
冬季气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。 有人干吃不胖,有人喝凉水都长肉。饮食配送专家认为,这...
2013-12-23
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喝饮料尽量不要直接拿嘴接触瓶口
为了自己的饮食安全问题,建议大家在使用以下食品、饮料前多留个心眼,做到如下步骤。 瓶装饮料 国际食品包装协会秘书长董金狮建议,喝饮料前可拿水冲或者拿餐巾纸擦,这虽是有效的去除灰尘的方式,但是它不能解决微生物的问题。还有打开以后...
2013-11-01
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红枣不能补血是真是假
红枣素来被奉为“补血圣品”。但近日,不少媒体指出:“红枣并不能补血”。一位北京营养师的观点也被广为援引:鲜枣晒干成红枣后,所含维生素C会随水分流失,其铁含量也不如动物肝脏及猪、牛、羊等瘦肉,...
2013-11-01
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